A medida que cambiamos hacia dietas más saludables, las toxinas almacenadas en el sistema comienzan a ser excretadas; es lo que llamamos desintoxicación. Podemos decir que debido a nuestro medio ambiente, y antecedentes de nuestra nutrición, todos tenemos un grado…
Cualquier enfermedad o síntoma de mala salud está causado por algún tipo de obstrucción. Cuando un vaso sanguíneo se obstruye y por tanto, deja de suministrar oxígeno o nutrientes a un grupo celular, tendrá que activar determinadas medidas de emergencia…
Lo que ocurre en el intestino, determina, lo que ocurre en el cerebro. Niveles altos de azúcar en la sangre, principales riesgos de depresión y Alzheimer. Inflamación se vincula con la obesidad. La obesidad es una enfermedad inflamatoria como…
Acumulación; ascenso de uno o más doshas. Agravación; exceso de dosha, exagera sus límites normales. Disceminación; el dosha avanza por el cuerpo. Localización; el dosha vagabundo se instala donde no corresponde. Manifestación; surgen síntomas físicos en donde el dosha se ha…
Panchakarma es la forma tradicional de desintoxicar cuerpo y mente; lo que facilita el rejuvenecimiento. A sido usado durante milenios para mantenerse joven sano y vital. El valor del Panchakarma es que ofrece un tratamiento sistemático para desalojar y limpiar…
Descubre tu Dosha: Concepto de dosha = desquilibrios 3 doshas principales Vata –Pitta y Kapha. Dosha Vata Vata-aire-éter, personas con una tremenda cantidad de energía cinética y movimiento en la mente, intestinos, músculos e impulsos nerviosos. Tienden a tener más…
Hacer en los solsticios (cambios de estación). Tiempo total 15 días. Una tisana al día por cinco días y empiezas de nuevo por el 1 y así sucesivamente hasta completar los 15 días. Tisana depurativa 1 hervir 2 tazas de…
El término avastha en sánscrito significa “estabilizado”. Todo el que quiera estar sano en el mundo actual tiene la responsabilidad personal de aprender cuanto puede acerca de la salud. O te limitas voluntariamente o te limita la naturaleza. Muchos occidentales…
EL ORO DEL AYURVEDA: El ghee o mantequilla clarificada es grasa pura que no contiene ninguna de las impurezas que se puede hallar en la mantequilla. En el proceso de preparación se elimina por completo la proteína de la leche….
El Ayurveda nació para que los seres humanos podamos cumplir con el propósito de la existencia: descubrir nuestra realidad interna tratando solidariamente, cuerpo, mente, y espíritu. La salud es la base para poder cumplir esta meta. el Ayurveda ayuda a…