A medida que cambiamos hacia dietas más saludables, las toxinas almacenadas en el sistema comienzan a ser excretadas; es lo que llamamos desintoxicación.
Podemos decir que debido a nuestro medio ambiente, y antecedentes de nuestra nutrición, todos tenemos un grado de toxicidad.
En éste proceso de difusión, las toxinas se mueven hacia áreas de mayor a menor concentración. Los nutrientes y las toxinas fluyen en la sangre y en el sistema linfático desde el tracto intestinal.
Cuando disminuimos nuestro nivel de toxicidad mediante una dieta de limpieza o mediante el ayuno las concentraciones de “difusión “cambian y hay menos toxinas en el torrente sanguíneo que dentro de la célula. El resultado es que las toxinas son extraídas de las células al torrente sanguíneo y sistemas linfáticos. Las toxinas que salen de las células son excretadas desde el cuerpo a través de los órganos eliminadores (riñones, pulmones, piel e intestinos).
En el proceso de esta eliminación de toxinas, hay tanta sustancia tóxica en la sangre y en la linfa que podemos no sentirnos bien o podemos no oler bien.
Muchas personas que se desintoxican rápidamente tienen una crisis curativa en la cual parecen enfermarse. La enfermedad es finalmente, una crisis de toxemia. La crisis podría durar por un ciclo de tres días o podría extenderse por semanas. Después de que la crisis curativa pasa, nos estabilizamos en un sentimiento de bienestar que va de la mano con el nivel de dieta en el que estamos comiendo.
En cada nueva etapa de pureza, experimentamos en nuestro sistema, más flujo de energía, de amor, de luz, y hay más energía para enfocarnos en la conciencia trascendental que es tan importante para nuestra evolución espiritual.
A pesar de que nos enfocamos en la dieta, cualquier hábito del cuerpo o mente que disminuyan la energía de nuestros nervios (enervación), resulta en un aumento de toxinas. Esto es porque la enervación detiene el proceso natural de desintoxicación del cuerpo, y, por lo tanto, resulta en una acumulación de toxinas en el sistema .Una dieta pobre es uno de los mayores estrés en el sistema, pero, para realmente, desintoxicar y crear salud armoniosa, necesitamos desarrollar una vida correcta que nos mantenga totalmente enfocados y en Comunión con lo Divino.
DIETAS de TRANSICIÓN
Para la etapa1
Significa el dejar ir los alimentos procesados, irradiados, modificados, adulterados, las comidas rápidas, chatarra, tales como; azúcar, pan blanco, golosinas, comidas congeladas, pasteles, refrescos, café, cualquier carne que no sea orgánica tratada con nitritos y nitratos, leche y quesos pasteurizados, productos de panadería que contengan aceites refinados, aditivos y alcohol. La etapa 1 de la dieta incluye, carnes rojas orgánicamente criadas, aves, pescados, vegetales, frutas, granos, legumbres, frutos secos, semillas, huevos. Es un cambio básico de una dieta tamásica a una dieta basada en alimentos orgánicos, integralesnaturales. Esta etapa lleva tiempo. Requiere que descubramos y pensemos acerca de lo que ha sido puesto en los alimentos. Requiere que aprendamos dónde comprar y cómo preparar.
Para la etapa 2
Significa eliminar todas las carnes rojas y comenzar a añadir más frutas y vegetales a nuestra dieta. En esta etapa puede que queramos ayunar con frutas, vegetales y sus jugos para hacer una limpieza de siete días durante la primavera y otoño.
Para la etapa 3
Significa que dejamos de comer totalmente todo tipo de carnes, aves, huevos, mariscos. Esta etapa incluye leches de semillas, frutas, granos, legumbres, frutos secos, semillas, algas marinas y vegetales. Es la etapa inicial para aprender las habilidades de los pro bióticos y alimentos rejuvenecedores.Para muchos ésta dieta dura mucho tiempo, o, es la dieta elegida como mantenimiento.
La etapa 4
Significa una dieta completamente basada en granos, y alimentos bioactivos, tales como, semillas, frutas y vegetales crudos. A la dieta se le añade una cantidad cada vez mayor de alimentos generadores de vida, tales como, todos tipo de granos remojados y también brotados, jugos verdes y en preparaciones de alimentos fermentados.
Mi trabajo terapéutico está orientado a dar ayuda física, mental y espiritual a todos mis pacientes.
